¡Consigue un vientre plano tras Navidad!

¿Cómo bajar la panza después de Navidad? La Navidad es una época maravillosa, llena de alegría, amor y deliciosas comidas. Sin embargo, para muchos de nosotros, la temporada navideña también significa un exceso de comida y bebida, lo que puede llevar a un aumento de peso y una barriga hinchada. Si te encuentras en esta … Leer más

Cena de Navidad portuguesa: descubre qué se sirve

En la época navideña, muchas culturas tienen sus propias tradiciones y costumbres para celebrar las festividades. En Portugal, la cena de Navidad es una de las celebraciones más importantes del año, donde las familias se reúnen alrededor de una mesa para disfrutar de platos típicos y compartir momentos especiales. La cena de Navidad en Portugal … Leer más

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